用APP打开

健脾袪湿安神➰莲子薏仁鸡汤

2825人浏览 77人收藏 1人做过
APP中查看更多做法
作者: MissY7862
又是换季了,来个健脾去湿补肾安神的汤778🧐 淮山薏仁 去湿健脾胃 莲子 入心经 安神清心火 当归 可以活血 在秋冬有助去寒气 搭配鸡肉同食补脾 肾 ,可起到健脾祛湿,清心安神,补肾固精的作用。

用料

健脾袪湿安神➰莲子薏仁鸡汤的做法步骤

步骤 1

鸡去皮 斩件 开水烫洗 干料 泡15分钟

步骤 2

适量冷水下全部材料,煮开 去浮沫,煮10-15分钟后转小火1个半小时,或电饭锅2小时

菜谱创建时间:2022-10-08 16:02:04
打开App收藏