银耳莲子百合甜汤

作者： 大只乐豆

用料

• 银耳 10
• 鲜百合 30克
• 莲子 40克
• 枸杞 10克
• 冰糖 适量
• 水 适量

银耳莲子百合甜汤的做法步骤

步骤 1

银耳和莲子提前浸泡半个小时。莲子如果有芯的去掉芯。

步骤 2

锅里倒足够的水，下银耳，先煮半个小时。关火焖15分钟。

步骤 3

再下莲子，继续煮半个小时。

步骤 4

汤水粘稠时下百合。

步骤 5

百合下了后煮5分钟。

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步骤 6

步骤 6

最后下枸杞，再根据个人口味加冰糖。

步骤 7

关火开吃，也可以放凉或冰镇再吃。

步骤 8

糯糯的，香甜。

银耳莲子百合甜汤的小贴士

如果是干百合，煮的时间要适当延长。

菜谱创建时间：2022-10-05 15:27:13