龙利鱼自然解冻。 冲洗干净,用厨房用纸擦干水份。 双面撒上黑胡椒海盐腌制15-20分钟。
腌制好的龙利鱼切小块(更容易煎熟)。 不粘锅倒入少许色拉油,开始煎制。 中火🔥,煎至双面金黄便可。
装盘,可以享受美味啦!😄