竹蛏干提前一晚上泡水 泡的水不要倒掉
泡好去除中间的黑黑的东西 去沙
去好了这样
锅中少油
姜片两片 把其余干货全部加入锅中翻炒 炒香加水
加水之后大火炖10分钟,把之前泡海鲜干的水加进来 水量根据个人加 人多多加点 人少少加点
冬瓜切成这样的条状
炖半个小时之后关小火
冬瓜用水焯一下 用冷水过两边
最后把焯好的冬瓜放进去即可 基本不用额外加调料 味道特别鲜亮
这个方法可以加湿面再加热油 就是闽南的海鲜面
喝不了不要放冬瓜 单独装起来