秋季滋补佳品花生莲藕排骨汤

作者： 果果妈美食分享

所需食材： 非常适合秋天来喝的汤品 新鲜排骨 2莲藕 3新鲜花生 第一步： 锅中加水，放姜片去腥，放焯好水的排骨 盖上盖子大火烧开 第二步： 水开后放入准备的的莲藕花生， 盖上盖子大火烧开转小火煲一个小时。

用料

• 藕 1节
• 花生 适量
• 排骨 适量
• 姜片 2片

秋季滋补佳品花生莲藕排骨汤的做法步骤

步骤 1

准备食材，排骨适量，莲藕一个，花生适量

步骤 2

莲藕洗净用刀拍碎，这样更入味

步骤 3

锅中加水，放姜片去腥，放焯好水的排骨 盖上盖子大火烧开

步骤 4

水开后放入准备的的莲藕花生， 盖上盖子大火烧开转小火煲一个小时。

步骤 5

开盖

展开全部

步骤 6

步骤 6

美味既成

秋季滋补佳品花生莲藕排骨汤的小贴士

所需食材： 非常适合秋天来喝的汤品 新鲜排骨 2莲藕 3新鲜花生 第一步： 锅中加水，放姜片去腥，放焯好水的排骨 盖上盖子大火烧开 第二步： 水开后放入准备的的莲藕花生， 盖上盖子大火烧开转小火煲一个小时。

菜谱创建时间：2022-09-19 17:28:14