消耗咸蛋白，再也不用倒掉了！（0难度）

作者： 圆麦子

每年月饼季都剩好多咸蛋白， 往年都是倒掉了，（不知道怎么吃） 现在想想，真是浪费了粮食 学会这个做法， 咸蛋白再也不用倒掉了！ 用来煮青菜吃。给点猪油！ 真是嘎嘎香！ 咸度刚刚好 改天还可以试试炒蛋！ 哈哈

用料

• 咸蛋白 500克
• 鸡蛋 2个
• 胡椒粉 1克

消耗咸蛋白，再也不用倒掉了！（0难度）的做法步骤

步骤 1

500克咸蛋白，打两个鸡蛋，和1克胡椒粉 搅拌均匀！

步骤 2

用不粘锅，分次摊成蛋饼

步骤 3

切成条或者块，方便分装保存

步骤 4

用食品袋分装好

步骤 5

分成这样一份份的，吃的时候一次一袋！我是冷冻保存的， 冷藏的话，估计就几天！

展开全部

步骤 6

步骤 6

用来煮汤真的太合适了！ 不用额外再加盐，咸度刚刚好！

步骤 7

哈哈 煮的青菜汤！刚好减肥的时候吃， 每天晚上吃一碗！嘎嘎香！

菜谱创建时间：2022-09-12 20:37:43