零基础减脂冬瓜汤

作者： 是喜宝哈

高端的食材往往只需要简单的烹饪 简单快手 一道减脂汤就完成了

用料

• 冬瓜 200克
• 鸡蛋 2个
• 蒜 2瓣
• 姜 2片
• 盐 适量克
• 胡椒粉 适量
• 油 适量

零基础减脂冬瓜汤的做法步骤

步骤 1

准备好食材

步骤 2

冬瓜去皮去瓤切片 鸡蛋打散 蒜切片，姜切丝

步骤 3

油热下鸡蛋

步骤 4

鸡蛋炒熟切片

步骤 5

蒜姜下锅爆香，放入冬瓜简单翻炒几下

步骤 6

加入开水

步骤 7

放入鸡蛋再煮3分钟，加入少量盐、胡椒粉，出锅

步骤 8

当当当～ 一碗夏末的减脂肪

菜谱创建时间：2022-09-12 20:35:41