猪里脊切丁。鸡腿去皮，去骨，去筋。虾去头去皮去虾线。分别用姜腌上。去腥，
胡萝卜去皮切丁，藕去皮，鲜玉米粒，西兰花清洗干净。
因为这两天柿子消化不好就把玉米，西兰花，胡萝卜一锅煮了，藕是生的，不煮也可以生着搅碎反正最后也要煎熟。
鸡肉，猪肉，虾肉分别搅成泥。
每种肉可以根据自己喜好添加蔬菜。我是鸡肉+西兰花+胡萝卜+玉米粒。再加上淀粉，鸡蛋（我一共用了两个鸡蛋，虾用一个蛋清，鸡肉一个蛋黄，猪肉有点多我用全蛋。）
模具是纸杯口剪的，口向下。填满抹平，去除模具。
可以用硅油纸，我没有，我用空气炸锅专用纸。
虾泥+藕+西兰花+胡萝卜+玉米粒+淀粉+蛋清
猪肉泥+藕+西兰花+胡萝卜+玉米粒+淀粉+全蛋
放入冰箱冷冻，定型后装起来，每次吃一个，直接煎或者蒸。
宝宝辅食锅。不粘锅滴点宝宝热炒油。这个锅是坐月子闺蜜送的。第二次用超级好用，导热快，不粘。而且颜值很高，满足我得少女心呵呵，迪迪尼卡的。
煎至两面金黄。
开动。这个是煎的。
月份小就吃蒸的。
因为宝宝8个月，所以没放盐和别的调味品，一周岁以后可以加入盐，宝宝酱油之类的，大人吃就加入酱油，耗油，鸡精味精之类的调味品。食材也可以大颗粒的有颗粒感。可以做汉堡夹着吃，也可以当牛排一样切着吃。总之准备好，想吃肉了加热就可以吃。