冬瓜要选小冬瓜,大的冬瓜就得根据食量自己调整了,不要拘泥于一个这个量数 冬瓜去皮去瓤,切成小厚片 鸡蛋一个打入碗中,打散 虾减掉虾枪和虾须,去掉虾皮,开背去虾线,切成大段
炒锅上火,放入少许花生油后,放入处理好的虾,转小火慢慢翻炒,虾肉变色后了可以先夹出,虾头可以多炒一会,可以炒出虾油,虾头两面都变成红色的时候就可以乘出了
这是炒好的虾油
锅中剩余虾油开中火加热,放入冬瓜片翻炒。
翻炒冬瓜略微成熟后,加入热水,以没过冬瓜为宜,开大火烧开后,转中小火,盖上锅盖煮8-10分钟左右
放入之前炒好的虾,慢慢搅拌倒入鸡蛋液,鸡蛋成熟后加入少许盐,鸡精(可不放),一点点绵白糖调味,这个依据个人口味,不可拘泥用量,然后出锅装入汤碗,撒上葱花即可
成品!
虾和冬瓜的用量依据用餐人数可自行调整 鸡精也可以换成味精,不放也可 糖一定要少放,一点点就可以了,提鲜的作用 依据个人口味也可放香油或者胡椒粉,都风味独特