秋季必备‖清热去火润燥茶

作者： 人间有味是清欢吖

秋季换季，愈发觉得干燥难耐，早上起来，喉咙干干，鼻腔干干，娃跟大人都有点扁桃体发炎的情况，下午就煮了润燥去火的金桔雪梨饮，喝完太舒服啦～

用料

• 梨或梨干 1个
• 金桔 2-3个
• 冰糖 适量

秋季必备‖清热去火润燥茶的做法步骤

步骤 1

清洗后放入养生壶或炖锅中，加水煮15-20分钟即可。

步骤 2

酸酸甜甜的，润燥去火，大人跟小朋友都喜欢～

菜谱创建时间：2022-09-05 17:07:50