五谷杂粮粥

作者： 小恶魔-7

寝室党用电饭锅煮的粥，看着不是很好看，但是味道很不错，寒冷的冬天里，可以在宿舍喝上一碗热气腾腾的粥，就是最幸福的啦o(*￣▽￣*)ゞ 这个粥美容养颜补血，养生的妹纸们最适合啦~！

用料

• 黑豆
• 红豆
• 黑米
• 大米
• 桂圆
• 花生
• 冰糖

五谷杂粮粥的做法步骤

步骤 1

先将黑豆红豆花生洗干净泡2个小时以上，越久越好吧，我是中午泡上，然后晚上煮晚饭

步骤 2

先烧好水把泡好的黑豆红豆花生放进电饭煲里，按下煮饭键，就在煮这些豆的时候，就可以去把黑米和大米洗一洗，这些东西的量完全凭自己喜好加减

步骤 3

将洗好的米放进电饭煲，放进冰糖，搅拌一下，盖上盖子煮啊煮就可以啦

步骤 4

煮的时候主要观察豆和花生有没有破皮 然后试试看变软了没，米煮到看起来都是米粒都是断开的就表示可以啦，不过粥这种东西多熬一会没问题的。水量放多的话就多熬一会，放少了就再加些开水进去就好啦

步骤 5

觉得差不多的时候把桂圆加进去，煮上五分钟左右出锅就行啦!

菜谱创建时间：2012-10-30 21:53:24