快捷早餐-三明治

作者： 夕阳珍

三明治是一种典型的西方食品，以两片面包夹几片肉和奶酪等，快捷方便，因此广泛流行～ 二片面包夹点肉类奶酪鸡蛋和蔬菜，营养丰富均衡，特别是加一片奶酪能很好的补充高钙高蛋白～ 感兴趣的小伙伴一起做起来吧！

用料

• 羊角面包 1个
• 奥尔良鸡腿排 1片
• 生菜｜沙拉菜 4片
• 妙可蓝多金装奶酪片 1片

快捷早餐-三明治的做法步骤

步骤 1

准备好所需食材。

步骤 2

先将鸡腿排烤熟（5分钟左右），或用平底锅煎熟。

步骤 3

同时准备所需面包，羊角包切成二片备用。

步骤 4

最后组装三明治，一片面包片➕生菜➕鸡腿排（肉类）➕妙可蓝多奶酪片➕面包片，👌美味可口，简单快捷又营养丰富，完美早餐🤗

步骤 5

火腿奶酪三明治：吐司面包➕妙可蓝多金装奶酪片➕火腿片➕荷包蛋➕生菜 用保鲜膜包裹一下，携带也很方便哦！

快捷早餐-三明治的小贴士

1. 三明治的风格很多很多，像火腿片、火腿肠、牛排、虾仁、荷包蛋白煮蛋、黄瓜番茄沙拉菜，酸黄瓜等等等，自己可以随意搭配，最后自己喜欢的就是最好的！

菜谱创建时间：2022-09-01 19:03:22