口蘑洗干净后，锅里放油下口蘑煎
煎口蘑的时候还可以将牛排也一起煎起，牛排口蘑煎熟即可
在煎口蘑牛排的时候就可以把生菜洗净切成口蘑大小，煎好的口蘑先夹4块铺在盘子上，底部朝下
口蘑铺上切好的生菜和煎好切块的牛排
挤上你喜欢的酱，我挤的是蜂蜜芥末酱
最后在另外4个口蘑盖在上面就可以啦，减脂解馋的小汉堡就做好啦。
搭配上一些全麦面包，蒸蛋，牛奶，水果，全家的营养早餐就好啦，简单快手。