减脂-虾仁炒滑蛋

作者： 奶茶少冰无糖

用料

• 鸡蛋 2个
• 虾仁 180克
• 盐 少许
• 料酒 少许

减脂-虾仁炒滑蛋的做法步骤

步骤 1

新鲜虾仁开背取虾线，用少许酒和盐拌匀，热锅，放少许油，中火把虾仁煎熟

步骤 2

一点点油即可。

步骤 3

两个鸡蛋加一匙羹水加少许盐打散，锅里再放少许油把鸡蛋倒进去煎

步骤 4

煎至这个状态喜欢吃葱的可以放一把葱花，我忘记买葱了没放。关火，用余温热10秒即可。

步骤 5

没葱花也可，有葱花更美味。

展开全部

步骤 6

步骤 6

完成✅

菜谱创建时间：2022-08-22 19:27:17