如图量的蒜蓉,姜,小米辣,豆豉。(豆豉后来又多加了1/3的量,忘记拍照了) 豆豉可以稍微切一下,不切也行。蒜末和豆豉可以再多放一点
放一点点油,放上一张图的料,翻炒一下。油放得少,为了防止炒糊,可以锅热之后关火翻炒
把去皮去骨鸡腿肉切块。 放上一张图炒的配料,放一瓶盖料酒,一点糖提鲜,老抽上色,放一点点盐底味。 因为豆豉老抽都有盐味,盐别放多了。 腌制1h以上
烤箱210预热3min。 在预热的时候把肉铺在锡纸上,锡纸四周可以捏起来,像小盒子一样,防止汤汁流出来。小盒子上面再盖一张锡纸。 180°到210°烤15到20分钟。 揭开锡纸,放点葱丝再烤5分钟。 装盘,小心别烫到!!!!!