减脂美食懒人土豆泥，不开火搞定

作者： 庞大固埃_zurp

用料

• 牛奶 1杯约150ml
• 土豆 大土豆1个或小土豆6个
• 黑胡椒盐 勺
• 芥末蜂蜜酱 适量
• 柠檬沙拉汁 适量

减脂美食懒人土豆泥，不开火搞定的做法步骤

步骤 1

土豆削皮，放果汁机打汁，牛奶不要多，喜欢稠一点的可以减点牛奶

步骤 2

放到烤碗里，黑胡椒盐来8转 芥末蜂蜜酱来一勺，柠檬沙拉汁来几滴，这两个没有可以不放，只是为了口味丰富点

步骤 3

烤箱或者空气炸锅200度20分钟，转180度10分钟

菜谱创建时间：2022-08-21 12:47:43