蒜泥空心菜辅食

作者： 荨寻

用料

• 空心菜 1小把
• 大蒜 1瓣
• 核桃油等，宝宝用油即可 少量

蒜泥空心菜辅食的做法步骤

步骤 1

空心菜开水煮一下，捞出来，切碎

步骤 2

蒜瓣切片，方便最后捡出来。

步骤 3

中小火，少量油，放入蒜瓣 爆香后，加入空心菜碎，简单翻炒就可以出锅了。 最后可以把蒜瓣捞出来，再给宝宝吃。

菜谱创建时间：2022-08-20 18:04:55