3分钟快手简单的刷脂餐

作者： 遇见四喜

用料

• 生抽 2勺
• 豆芽 2把
• 豆皮 1张
• 黄瓜 1根
• 妈妈牌剁椒酱 1勺
• 柠檬奇亚籽沙拉汁 2勺
• 大蒜瓣 3个
• 姜片 2片

3分钟快手简单的刷脂餐的做法步骤

步骤 1

黄瓜洗净用刀拍段

步骤 2

豆芽 豆皮洗净

步骤 3

锅中水烧开放入豆芽豆皮焯水1分钟

步骤 4

在烧水时 把蒜瓣姜片切碎备用

步骤 5

豆芽豆皮焯水后沥干水分 把黄瓜豆芽豆皮装入大碗中 放剁椒 生抽 蒜姜末 淋入柠檬奇亚籽沙拉汁

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步骤 6

步骤 6

装盘 剁椒酱 生抽都是咸的所以不用放盐

菜谱创建时间：2022-08-18 08:06:56