大枣去核后和144克牛奶煮到软烂成泥后备用
加入三颗鸡蛋和枣泥,搅打均匀到浓稠后加核桃碎,继续搅打均匀,不用打发
加入全麦粉72克,泡打粉3到4克,小苏打2到3克,海盐少量,朗姆酒6克,搅拌均匀。
烤箱150度30分钟