1.带皮五花肉清洗一下,冷水下锅,放入肉,桂皮,香叶,生姜片,料酒,大火煮开,转小火大概20分钟。取出用热水清洗杂质,记得用热水,冷水的话后面肉会很柴;
2.提前一小时泡一下梅干菜,先用常温水冲洗几次,去浮尘。然后用热水,开水均可浸泡;
3.锅内倒入少许油,冰糖,中小火,要有耐心待冰糖融化成焦糖色,倒入五花肉翻炒,微微发黄即可,倒入2勺生抽1勺老抽,继续翻炒;
4.泡好的梅干菜连泡的水一起倒入锅内,与肉齐即可,大火约20分钟,当中翻炒几次,然后开小火大约30分钟,当中也要翻炒几次,以免火大糊,还要均匀些。因为梅干菜本身有咸味,少许放盐即可(后面没有放冰糖,因家里人不能多糖,喜欢的话可以再次放些冰糖调味);
5.收至油亮就可,汤汁比图再干些更好。我是因为家里人喜欢用汤拌饭所以多留了些。口感非常好,鲜香咸口,肉也肥瘦相间不油不腻✌🏻️