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8月至9月龄手指食物

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作者: 野麦子
锻炼宝宝咀嚼抓握能力

用料

8月至9月龄手指食物的做法步骤

步骤 1

一根熟透的香蕉压成泥,打入一颗鸡蛋,加入一勺低筋面粉,加入一点水,调成稀一点的面糊,不粘锅不放油,锅温热倒入面糊,饼上起气泡就可以翻面,

步骤 2

15克红枣去核+1颗鸡蛋+15克低筋面粉,辅食机搅打蓬松,大约3分钟,挤进模具轻震去大气泡,水开蒸15分钟,焖5分钟

步骤 3

鲜虾仁3只,蛋黄一个,淀粉适量搅打成泥,加入焯水后的西兰花碎,水开下丸子,小火慢煮,浮起来就可以了

步骤 4

一个鸡蛋+13克米粉,搅拌均匀装进裱花袋,平底锅刷少量辅食油,面糊挤成长条形状,可以盖上盖子,变得胖胖的就可以翻面,全程小火

步骤 5

胡萝卜煮熟压泥,新鲜鸡胸肉30克剁泥,搅打一点水分进去,豆腐压碎成泥,混合均匀,捏成均匀小丸子,水开上锅蒸20分钟

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步骤 6
步骤 6

南瓜泥60克,鸡蛋一颗,米粉30克,团成团,分成小剂,不粘锅刷少许辅食油,小火慢烙,盖盖子焖一下,饼会膨胀,两面金黄即可

步骤 7

中等大小土豆一个去皮蒸熟压成泥,3只虾仁剁碎,加少许面粉(不加面粉会散),加少许葱,不粘锅刷少许油,煎至两面金黄即可

步骤 8

虾仁60克,玉米淀粉15克,蛋黄一个,可以吃蛋清可以用全蛋,辅食机搅打细腻,胡萝卜西兰花焯水煮软切碎,加入虾泥里拌匀,辅食碗刷油,虾泥整理平整,表面可以再打一个蛋黄,蒸20分钟,焖5分钟

步骤 9

南瓜泥和面做的馒头

步骤 10

西葫芦切丝焯水备用,稍微攥干点水分,虾仁剁成泥,加适量面粉,加点清水,调成干点的面糊(筷子能夹起来,手拿又特别黏手),平底锅刷油,稍微热了筷子夹一块放进去,全部放进去后,就可以翻面,翻面后用锅铲压薄平整一点,不用太薄,盖锅盖焖一下,烙熟透即可

步骤 11

牛里脊50克切小丁,泡去血水备用,胡萝卜切片煮软,洋葱切小丁用辅食油炒出香味,三种材料都放进辅食机,加入少许玉米淀粉,搅打成泥,装入裱花袋,平底锅刷油预热,均匀挤入牛肉泥,最小火,盖盖焖2分钟,翻面再焖2分钟即可

步骤 12

秋葵焯水切去头尾,用筷子挤出籽备用,虾仁剁成泥,加入少许淀粉,加入秋葵籽,秋葵尾巴也可以剁碎加入虾泥里,稍微加一丢丢水,搅拌均匀,装入裱花袋挤入秋葵壳中,上锅蒸18分钟,孩子不好拿可以剪碎,鲜香滑嫩,营养丰富

菜谱创建时间:2022-08-14 18:56:58
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