西红柿上划十字花刀,侧入开水后,撕去外皮。
切小块
碗中倒入番茄沙司、生抽、耗油、糖、淀粉和少半碗清水
搅拌均匀备用
2个鸡蛋打入碗中
鸡蛋打散
炒锅放油,烧热倒入一半蛋液做成炸蛋。
一面成金黄色后,翻面,炸好后盛出。倒入另一半蛋液也做成炸蛋。
炸蛋做好了。
可以切块,或整块用根据自己的喜好
放入蒜蓉炒香后
倒入番茄和少许盐炒出汁后,倒入调好料汁,烧开。
放入炸蛋和香葱碎翻匀即可
碗中盛入米饭,浇上茄汁炸蛋,吃一口会瀑汁的炸蛋,让味蕾有一种满足感。