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最低卡的夏日冷饮༄「红豆牛乳冰沙」༄
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作者:
一颗糖572196
这可能真的算得上最低卡,最健康不怕长胖的夏日冷饮༄「红豆牛乳冰沙」༄,简单到有牛奶🥛和手就会做😂😂😂冰冰凉凉,解渴消暑‼️‼️
用料
纯牛奶
1袋
炼乳
1勺
蜜红豆
适量
最低卡的夏日冷饮༄「红豆牛乳冰沙」༄的做法步骤
步骤 1
牛奶放入冰箱冷冻,至少十二小时。冻到杠杠硬,取出。
步骤 2
去掉包装袋,放入绞肉机或者破壁机。
步骤 3
打成冰沙。
步骤 4
放入碗中。
步骤 5
淋入炼乳,撒上蜜红豆就可以啦。
步骤 6
开始享用吧。。。
最低卡的夏日冷饮༄「红豆牛乳冰沙」༄的小贴士
无技巧无难度!
菜谱创建时间:2022-08-12 18:08:45
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