先在桶里放入鸡蛋、牛奶这类液体材料。
放入木糖醇糖，不用木糖醇可以直接用白砂糖。
倒入面包粉、盐
放入普通酵母（家常做包子那种酵母），如果用的白砂糖就要用耐高糖酵母了。
放入面包机，2档成团后揉两分钟就可以放入黄油，5档揉6分钟，黄油充分揉进面团后，可以拉起手套膜哦，如果手揉，这一步会比较费劲了。
发酵两倍大后拿出来排气
68克一个的面包剂子，正好可以分成16个，手的壶口朝着面团，在垫子上多揉几圈，面团揉的会很圆润哦
放入烤箱，下面放一盘热水进行二次湿发酵。
发酵至两倍大后，开烤箱上火180度，下火190度预热十分钟，面团表面喷上些冷水，增加湿度。
撒上芝麻，再喷一次水。
烤箱上火170度，下火180度，20分钟左右，能闻到浓香的烤面包味就可以出锅啦。
用这个方子做的全麦吐司也很好哦，我在揉面的时候多加了20克的熟芝麻，烤箱35分钟即可。
全麦面包出锅晾凉一些就可以装在密封袋里了，会回软，早餐时候里面加个无油鸡蛋，低脂芝士片和蔬菜，微波炉20秒，nice，低脂低卡饱腹感极强，绝对推荐。