我真能一直喝到一百岁啊‼️｜番茄豆腐开胃汤 减脂必吃！懒人小白都能做

作者： 盘丝藕

有段时间胃口很差 想吃酸酸的开胃东西 然后就着冰箱里现有食材顺手做了这一道 没有想到意外的非！常！美！味！ 连着炫了三天都停不下来！！ 调味也是家家都有的调料 老人小孩也都可以吃！！ 而且热量也很低可以喝到饱也不怕！！ 新手小白、懒人、还有减 脂期的姐妹们 一定要去试一下这道汤！！信我啊！！！！！

用料

• 嫩豆腐 300g
• 番茄 1个（大）
• 金针菇 260g
• 番茄酱 2勺
• 蚝油 少许
• 胡椒粉
• 盐
• 葱花

我真能一直喝到一百岁啊‼️｜番茄豆腐开胃汤 减脂必吃！懒人小白都能做的做法步骤

步骤 1

番茄要提前去皮切丁

步骤 2

金针菇切小段备用

步骤 3

豆腐切块备用

步骤 4

如图👆

步骤 5

真的超级香

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步骤 6

步骤 6

夏天喝一大碗真的太舒服了

步骤 7

番茄酱要选这种👆

我真能一直喝到一百岁啊‼️｜番茄豆腐开胃汤 减脂必吃！懒人小白都能做的小贴士

番茄酱就选配料表干干净净只有番茄的那种酱！番茄沙司什么的打咩打咩打咩🙅‍♀️🙅‍♀️🙅‍♀️ 我这个量是做了两人份的（但还是太多了没吃完😑）一个人吃用量可以减半

菜谱创建时间：2022-08-08 17:47:37