海底椰排骨汤

作者： 下厨房用户_i7sla

网上搜罗的美食，试过后孩子们喜欢吃我就记录在这里。这就是我今后的菜谱啦。

用料

• 海底椰 20片
• 龙骨 400克
• 姜 6片
• 枸杞 10粒
• 盐 3克
• 无花果 8个
• 玉米 1根
• 淮山药 400克
• 胡萝卜 1根

海底椰排骨汤的做法步骤

步骤 1

1.排骨焯水，加姜片，料酒 2.油热后加入姜片，排骨一起炒2分钟 3.加入热水，胡萝卜，玉米

步骤 2

4.加入海底椰，无花果，煮40分钟 5加盐调味 6.加入山药再煮10到15分钟 7.出锅

菜谱创建时间：2022-08-08 13:20:27