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凉拌崇明金瓜

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作者: 木易炊烟
上海市崇明特产金瓜又名金丝瓜,金瓜以食用老熟瓜为主,成熟瓜皮金黄色,故名金瓜。又因其瓜肉经搅拌自然形成晶莹透明的金黄色细丝而称为“金丝瓜”。金瓜丝味形似海蜇,鲜嫩清香,松脆爽口,因此又有“植物海蜇”、“素海蜇”的美称。

用料

凉拌崇明金瓜的做法步骤

步骤 1

准备好材料

步骤 2

金瓜洗干净掏空里面的瓤,冷水下锅蒸水开蒸15-20分钟左右,(看金瓜大小决定时间)

步骤 3

蒸金瓜的时候先把蒜切末、葱白切碎和香菜切段备用。

步骤 4

准备一个干净的碗放一勺凉开水、一大勺生抽。

步骤 5

一勺蚝油搅拌均匀备用。

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步骤 6
步骤 6

这个时候金瓜也蒸好,(用筷子夹一下金瓜一丝丝就可以)

步骤 7

准备一大碗纯净水,把金瓜夹出来放入纯净水水中。

步骤 8

我喜欢把纯净水放冰箱冷藏一下,把夹出的金瓜丝泡纯净水中一会会。

步骤 9

再把金瓜捞出沥干水份备用。

步骤 10

锅中倒入适量油,冷油放少许花椒用小火爆香捞出扔了。

步骤 11

将蒜末和葱白爆香

步骤 12

倒入准备好的调味汁用小火煮开。

步骤 13

再将调味汁倒入金瓜中快速拌均匀

步骤 14

倒入一点米醋和一点香油。

步骤 15

最后加入香菜喜欢吃辣的小伙伴可以加点辣椒,再次搅拌均匀即可使用。

步骤 16

一盘健康美味夏日凉拌崇明金瓜就这样完成✅…… 喜欢的你不要错过 可以试试哦。

凉拌崇明金瓜的小贴士

金瓜泡在冰箱冷藏过的纯净水里更加爽脆。

菜谱创建时间:2022-07-31 19:10:39
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