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低卡柠檬手撕鸡

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用料

低卡柠檬手撕鸡的做法步骤

步骤 1

准备一盆冰水备用 鸡胸肉下锅,放花椒大料香叶大葱段煮十五分钟。捞出来放入冰里。

步骤 2

小葱,小米辣,花椒粉,蒜末,辣椒面,芝麻准备好

步骤 3

等凉透了就可以用手撕了,撕成这样的丝丝。

步骤 4

烧油

步骤 5

烧好泼油到调料碗里,加两勺生抽,一勺醋,一点糖,一勺耗油,鸡精,一勺辣椒油。

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步骤 6
步骤 6

加入洋葱丝青椒丝,柠檬片,把上面的调料倒进去,柠檬挤汁进去。

步骤 7

拌匀,喜欢酸的话多加点醋,酸辣爽口。夏天爽歪歪。

菜谱创建时间:2022-07-30 22:06:31
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