流心巧克力红枣香蕉全麦马芬

作者： 爱健身的月半厨娘想变瘦

巧克力星人不能错过哦，一个约150大卡，减脂友好～

用料

• 香蕉 半根
• 鸡蛋 1个
• 泡打粉 4克
• 牛奶 80克
• 橄榄油 12克
• 可可粉 8克
• 代糖 15克
• 红枣 1颗
• 全麦粉 65克
• 奶粉 20克
• 耐烤巧克力豆 20克
• 100%黑巧币 30克

流心巧克力红枣香蕉全麦马芬的做法步骤

步骤 1

0.首先提前预热烤箱上下火170-180度，准备不沾硅胶模具 1.熟透的香蕉碾成泥，红枣去核切小粒，和所有湿性材料混匀 2.加入所有干性材料过筛混匀致无颗粒状态， 3.准备一个裱花袋套进高脚杯，倒入混匀的材料。 4.裱花袋剪小口，挤入硅胶模具中，挤入一半面糊，放一个黑巧币再挤入一半面糊覆盖，烤出来就是流心黑巧麦芬啦，方子中是可以做六个的量。 5.送入烤箱酌情烤30-40分钟，用牙签插入不带出湿性面糊就烤熟啦 6.整个房间都弥漫着巧克力香味，绝绝子噢

步骤 2

开始膨胀啦

步骤 3

完全不沾模具噢，特好脱模

菜谱创建时间：2022-07-30 10:27:03