切条:魔芋豆腐买回洗净切小条(不超大姆指)
焯水: 水开入锅,水开后放入魔芋块, 之后再沸腾1-2分钟,捞出泡冷水备用。
酸豆角、酸姜丝,不放油小火炒干水份后,最一点芝麻香油(没有或不喜的不放),拌匀,备用。
热锅热油炒香豆瓣酱、辣椒酱,(没有酸姜的,这时一起放老姜丝)
放入魔芋翻炒匀
加入炒干的酸豆角丁、酸姜丝,翻匀后加水(喜欢汤汁多的,就到图上这样)
中小火,水沸后保持小滚状态,加入生抽、盐,可以尝味调整。3-5分钟装盘(看水量)。 水少的要看着翻炒,避免焦底。 水足的可以加盖(斜着盖要留缝)
送白粥、拌面都可以~开胃下饭 魔芋制品是低脂食物哦
生魔芋豆腐一般都是,有点碱味,很Q弹。超市一般有卖。 另:想加肉末的,要在准备材料时先炒好,可以不放调料,少一点油,最后在放酸豆角时一起放入。