青辣椒洗净晾干
大蒜头🧄剥蒜瓣,也可以直接买剥好的
青辣椒切碎,家里有料理机的用料理机打碎,大蒜瓣也打碎备用
热锅冷油,等油冒烟,我用的菜油会比较香,用盐爆一下,放蒜蓉关小火,稍微翻炒一下。这里要说明一下,我的油放的太少了,后来这个蒜蓉盛出来,辣椒另炒的。
另起锅放油,油热先放黄豆酱,煸一下放青椒。
放糖、蚝油、炒过的蒜蓉
超到青辣椒断生就可以关火了,等凉了装瓶。
装瓶
塞在馒头里吃,太好吃了😋
油一定要多,大于料的量