解暑祛黄饮品：鸡骨草甜汤

作者： 老妮子

高温不下，没啥胃口，就想喝点东西，看到市场有卖野生鸡骨草，买些煮点消暑甜汤喝喝～

用料

• 鸡骨草 1小把
• 冰糖 2块
• 水 1.5升

解暑祛黄饮品：鸡骨草甜汤的做法步骤

步骤 1

鸡骨草在流水下冲洗一下，去除浮尘或泥土，洗净后下锅，加入食用水和冰糖，开煮～ 省电或省煤气的做法：洗净后的鸡骨草放入食用水后，泡半小时或一小时，待鸡骨草的营养浸出后再煮。

步骤 2

浸泡过的鸡骨草和水烧开几分钟后，关火烧开几分钟后关火放温放凉，即可饮用。 放凉后盖上保鲜膜，放入冰箱冷藏后饮用，口感更佳哟～

解暑祛黄饮品：鸡骨草甜汤的小贴士

1、洗净后的鸡骨草放入食用水后，泡半小时或一小时，待鸡骨草的营养浸出后再煮，烧开几分钟后关火放温放凉，即可饮用，能省点电或煤气😄 2、煮好的甜汤倒入玻璃壶或其他容器中放凉，剩下的鸡骨草还可以加入食用水和冰糖继续煮，每次水不多的话，能煮三次左右✌️

菜谱创建时间：2022-07-22 13:10:17