三文鱼鲜松玉米鲜饭～馋熊同学三文鱼鲜松宝宝辅食

作者： 逗逗飞的厨房

小时候一到夏天，妈妈就会做这个玉米鲜饭，味道真的特别鲜！这个玉米鲜饭真的太适合小朋友吃了。 玉米鲜饭本身就营养丰富，再加上馋熊同学三文鱼鲜松的加持，营养更加翻倍啦！

用料

• 三文鱼鲜松 适量
• 鲜玉米 1根
• 奶油小白菜或小嫩白菜 1把
• 盐 1-2克

三文鱼鲜松玉米鲜饭～馋熊同学三文鱼鲜松宝宝辅食的做法步骤

步骤 1

这款馋熊同学三文鱼鲜松一下子就爱上了！申领到的鲜松两次就吃光了，立马又买了两瓶。

步骤 2

这款馋熊同学三文鱼鲜松，精选智利三文鱼，自有渔场，天然的DHA，极简配方，5大不添加，0防腐剂，0白砂糖，0豌豆粉，0味精，0酱油，低温慢锁鲜，更适合宝宝敏感味蕾，新鲜看得见，给孩子吃超放心。

步骤 3

小白菜要嫩嫩的小菜苗或者奶油小白菜最好，洗净沥干水分备用。如果不是嫩菜苗，就要先焯一下水，攥干水分切碎备用。

步骤 4

玉米剥掉外皮，摘掉须，洗净。

步骤 5

用插板擦成玉米碎浆。

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步骤 6

步骤 6

玉米一定要鲜嫩才好。

步骤 7

锅中水烧开，少加一点油。水量是玉米浆的3-4倍以上，也就是平常煮粥的水量。

步骤 8

将擦好的玉米浆倒入锅里。

步骤 9

搅拌一会防止糊锅。

步骤 10

小火煮至粘稠状，大约7-8分钟。

步骤 11

加入适量盐。

步骤 12

加入小白菜。

步骤 13

搅拌一下，就可以出锅了。

步骤 14

盛入碗中。

步骤 15

撒上三文鱼鲜松。

步骤 16

我又放了一点熟玉米粒装饰一下，也可以不放哦！

步骤 17

玉米鲜饭本身就营养丰富，再加上三文鱼鲜松的加持，营养翻倍啦！

步骤 18

玉米鲜饭简单快捷，鲜甜可口，特别适合小朋友喝！

菜谱创建时间：2022-07-19 18:29:56