全麦卷饼@冀珍珍

作者： Anna梧桐

今天带娃出去玩了半天，回家已近中午，家中所剩一些熬好的粥，尝试全麦卷饼，成功！记录菜谱如下，可卷一切。 冀珍珍视频截图，如有侵权，请联系删除。

用料

• 1.卷饼材料 如下
• 全麦面粉 100克
• 水 170克
• 鸡蛋 2个
• 2.卷的菜 如下
• 青椒 2个
• 肉丝 100克
• 胡萝卜丝 100克
• 黄瓜丝 1根
• 洋葱丝 少于

全麦卷饼@冀珍珍的做法步骤

步骤 1

全麦粉100g

步骤 2

水170克，鸡蛋2个，搅拌成面糊

步骤 3

锅里刷油，倒面糊

步骤 4

晃匀摊开，开小火

步骤 5

少于胡萝卜丝

展开全部

步骤 6

步骤 6

青椒丝

步骤 7

切肉丝

步骤 8

锅里放油，猪肉炒变色

步骤 9

青椒翻炒

步骤 10

生抽老抽

步骤 11

保鲜膜全麦饼

步骤 12

青椒肉丝，胡萝卜，黄瓜

步骤 13

少于洋葱，卷起来

步骤 14

切开

步骤 15

出锅

全麦卷饼@冀珍珍的小贴士

1、我用的河套粗纤维全麦粉，170g水有点少，摊出的饼特别厚，后来陆陆续续又加了一些，约200g水。下次再尝试。 2、刷油，面糊摊开，再开小火

菜谱创建时间：2022-07-19 16:22:30