低脂纯素-蔬果昔拉花

作者： 圆融zlp

用料

• 生菜 适量
• 花菜叶 适量
• 蓝莓 200克
• 香蕉 200克
• 亚麻籽 10克
• 无糖大豆酸奶 适量

低脂纯素-蔬果昔拉花的做法步骤

步骤 1

准备好食材

步骤 2

1分钟/0度/速度10 破壁

步骤 3

准备好大豆酸奶 有挤压瓶方便造型，没有直接大豆酸奶瓶造型也可以。

步骤 4

成品

步骤 5

视频分享

步骤 6

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步骤 7

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步骤 8

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步骤 9

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步骤 10

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菜谱创建时间：2022-07-19 09:58:44