里脊肉高压锅炖软烂,拿出来一压就散了,用手撕一下或者打蛋器打一打
不放油,直接炒肉松,这一步可以加盐糖酱油蚝油调味。切记小火,炒到微微发黄,中途可以用打蛋器分几次搅打几秒。然后用破壁机打一下就出肉松了。再回锅炒干一点,觉得味道不够的再加一点。我没放油,感觉也可以了。据说加油会酥香
做了肉松小贝,好吃的