牛肉买的是吊龙,口感比较嫩,下一丢丢淀粉,生抽,食用油腌制几分钟就可以了
苦瓜斜刀切片
热锅下油,下蒜头,倒入牛肉炒熟,要大火
加一点点老抽
倒出来
接下来炒苦瓜
炒软后倒入牛肉,继续翻炒
加入一点点盐,就可以出锅了
很好吃哦
牛肉买吊龙,或者匙柄,会比较嫩