姜枣茶

作者： 食物界的探索家

夏天到了，我们体表热，但五脏六腑比较寒，所以今天做个姜枣茶。这是一款适合女孩子喝的饮品，长期喝，会补血益气。

用料

• 红枣 10颗左右
• 姜 一大块
• 水 适量

姜枣茶的做法步骤

步骤 1

红枣提前泡好。

步骤 2

红枣去核，切成小条。姜洗净，切小片。

步骤 3

放入锅里，煮40分钟。

步骤 4

盛出，晾凉就可以喝了。我不喜欢甜，所以没有加红糖，这样出来的姜枣茶，姜的辣味比较明显。如果有的小伙伴不喜欢这么明显姜的辛辣，可以回时候碗里放一点红糖。

菜谱创建时间：2022-07-14 17:11:31