鲜贝柱常温解冻30分钟左右,清洗一下,用厨房纸吸干水分
切丁
洋葱切丁
胡萝卜、四季豆切丁,香葱切末
白米饭内打入鸡蛋,搅拌均匀
不粘锅,开小火,烘烤紫菜,用锅铲可以将其弄断的状态,出锅转移至砧板,将其切碎备用
锅内加入一半猪油,一半橄榄油,中小火,先将洋葱丁炒香
再加入胡萝卜丁和四季豆丁,将它们炒软
倒入鸡蛋液米饭,调入少量盐和生抽,将蛋液基本炒熟时,加入鲜贝丁和葱花,炒30秒左右,即可关火
加入紫菜碎拌匀,即可出锅
超级鲜、香、甜的一碗炒饭
1. 可以全部用橄榄油,但是有猪油的加入,炒饭会更香