吃全熟三文鱼没问题

作者： 光真-周

首先感谢金主爸爸选中我来尝试三文鱼菜谱 吃三文鱼的好处大家都应该知道，大人可以吃7、8分熟或者腌制三文鱼，但小朋友就只能吃全熟，尤其我们家弟弟，嘴很挑，今天这个菜谱是给幼童做的喲✌

用料

• 佳沃三文鱼 1块
• 柠檬 1片
• 核桃油 少许克
• 生菜 1片
• 粒粒面 1包
• 番茄酱 几滴
• 海苔碎 少量

吃全熟三文鱼没问题的做法步骤

步骤 1

把三文鱼对切，清洗一下，备用 锅里倒入白水水煮开倒入一包粒粒面，加入番茄酱

步骤 2

柠檬片挤出柠檬汁在三文鱼上，水开蒸5分钟（反正蒸成全熟），稍微凉一点压碎，找找鱼刺哦，拿出来。 煮熟的面倒入核桃油，搅拌放点盐，上面一次放上三文鱼碎，海苔碎。摆盘 开吃

吃全熟三文鱼没问题的小贴士

三文鱼要趁热吃，全熟三文鱼真的比较挑战小朋友，不吃番茄酱可以换作南瓜泥，甜甜的，好一起吃掉

菜谱创建时间：2022-07-07 12:38:12