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茄子夹肉

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鸡胸肉版

用料

茄子夹肉的做法步骤

步骤 1

茄子从筷子夹着,隔1厘米左右切片。每2片切断,备用。

步骤 2

调个料汁: 碗里倒1勺花生油,3勺酱油,1勺老抽,3勺淀粉,半勺鸡精,半碗水,拌匀备用。另外拿一个小碗,倒5勺淀粉,2勺椒盐粉,拌匀,备用。

步骤 3

鸡胸肉,3片姜,6个香菇打成泥,再倒入1勺盐,1勺鸡精,1勺花生油,1勺蚝油,2勺淀粉,搅拌均匀,酿入茄子夹。

步骤 4

热锅倒油,加热到4分钟左右,放入少许花椒粒,炸一会,再把花椒捞出来。

步骤 5

夹好肉的茄子裹上一层加了椒盐的淀粉,放进油锅,炸3分钟左右。上色就行了,不需要炸透,茄子太吸油了。茄子炸好后放碟子,要竖着放,晾晾油。

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步骤 6
步骤 6

另起一个锅,刷一层油,放入晾完油的茄子,煎一会,再倒入料汁,焖煮一会,茄子焖透大概5分钟,装碟,撒葱花。

茄子夹肉的小贴士

鸡胸肉有点柴,所以放了香菇来“装肥肉”。有条件还是用五花肉吧。下次试试蒸的,茄子炸过之后太油腻了。

菜谱创建时间:2022-07-03 20:04:13
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