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凉拌秋葵

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用料

凉拌秋葵的做法步骤

步骤 1

蒜末

步骤 2

油泼辣子,自己也可以做,辣椒面花椒稍微炒一下,油不要太高温,菜籽油比较好 ,倒到辣椒面里面拌一下OK了,以前放好多调理 闺女说不好吃,原香味比较好

步骤 3

秋葵对切,焯水

步骤 4

摆盘

步骤 5

调水料: 生抽,蚝油,白糖,胡椒,鸡精,醋混合 淋入摆好的秋葵里面

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步骤 6
步骤 6

把蒜末油辣子铺上一层

步骤 7

油烧开,淋上去OK了

凉拌秋葵的小贴士

炒辣椒面不要炒太狠,会苦

菜谱创建时间:2022-06-25 18:56:53
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