提前解冻鳗鱼
打包好的秘制鳗鱼酱汁
烤箱预热至200度,鳗鱼背挤上鳗鱼酱汁抹匀,烤5-6分钟(注意自家烤箱脾气,适当调整)
再翻面烤5-6分钟
烤箱烤制中……
提前准备好的米饭,先盛半碗米饭,挤上鳗鱼酱汁,再铺上一层米饭,如下图所示
记得选一个漂亮的盘子噢😍😍
将烤好的鳗鱼直接平铺在米饭上,配上鳗鱼酱汁,西兰花,胡萝卜装饰,还有鸡蛋,妥妥的营养早餐
鳗鱼便当盒也是美美哒