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清肝明目汤

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作者: 蓝天使
现在人们看手机,看视频,打机等等,用眼过度,眼睛十分疲劳,容易导致近视。煲这道汤喝,能清肝明目,消除眼睛疲劳。

用料

清肝明目汤的做法步骤

步骤 1

买回还鸣叫的蝉。(夏天才有得卖,在我们这一块钱一只。也可以买很多,弄干净后放冷藏,想煲汤时拿出来煲就行。)

步骤 2

是这样的蝉。一定要去翅膀,因为沾蝉的人不知用什么沾蝉。所以要去掉翅膀和脚。

步骤 3

用开水烫一下蝉,据说是让它把身体的尿拉尽。然后用✂️剪刀把蝉的翅膀剪掉。

步骤 4

剪干净点

步骤 5

这是剪出来的蝉翅膀和蝉脚。

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步骤 6
步骤 6

剪干净的蝉多洗两遍

步骤 7

内仁肉。

步骤 8

瘦肉用开水烫一遍,去浮沫,洗干净和蝉一起煲半个小时后放枸杞进入再煲20分钟就可以了。这是蝉身体里的肉,也可以吃。

步骤 9

煲好的汤。清甜可口。这汤一家三口喝刚好。

菜谱创建时间:2022-06-15 19:20:17
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