新鲜乌鸡一只 如果放半只可以再加一些猪腱子肉一起 那样煲炖出来的汤会更鲜甜味美
把以下食材洗净放入汤锅或炖盅里 海底椰 花胶 乌鸡 党参 北芪 干无花果 枸杞子
大火煲沸后 转中火慢慢煲炖
如果是煲汤就煲一个小时左右 如果是炖汤就炖一个半小时左右
煲炖好了关火 放少许盐调味 即可饮用
此汤滋阴健脾固肾，对外科伤口恢复有帮助，清燥润肺养颜，强壮身体机能，适宜全家老少喝哦。 喜欢喝汤的您，不妨在家也炖来喝喝吧。