豆渣玉米面饼

作者： 6862M

消灭豆渣~减肥玉米饼 ~且口感上佳！

用料

• 豆渣,粗玉米面

豆渣玉米面饼的做法步骤

步骤 1

130g黄豆打豆浆滤出豆渣412g;

步骤 2

豆渣412g+水~至700g +3个鸡蛋145g粗玉米面300g泡打粉3g酵母6g

步骤 3

发酵箱40℃ 30分钟， or冰箱冷藏发酵过夜;

步骤 4

电饼铛不抹油 加盖 上下加热 烙熟！

步骤 5

OK 松软！ 口感不错 无油无糖减肥主食。2022.6.10.

菜谱创建时间：2022-06-10 21:17:50