减肥第61天瘦18.5斤挑战60天瘦20斤失败的一天

作者： 719分享美食减肥餐

挑战减肥60天瘦20失败 才减18.5斤 中间吃了6次放纵餐 接下来要好好减肥

用料

• 烤冷面 好吃
• 魔芋酸辣粉 好辣
• 烤串 好香

减肥第61天瘦18.5斤挑战60天瘦20斤失败的一天的做法步骤

步骤 1

早餐 烤冷面好吃

步骤 2

午餐 减肥可以吃的螺蛳粉 喜欢吃辣红油料包全下，吃微辣的朋友只能下几滴，这真是太辣了

步骤 3

晚餐

菜谱创建时间：2022-06-10 19:08:35