🥒青瓜吞拿牛油果🥑沙律

作者： HedyMeow

照片太接地气你未必觉得吸引，但我保证清爽好味道又饱肚，而且好健康！😉

用料

• 青瓜 1条
• 吞拿鱼罐头 1罐
• 牛油果 1个
• 洋葱 1/3个
• 香菜 1小扎
• 盐 适量
• 黑胡椒 适量
• 柠檬半个 榨汁
• 特级初榨橄榄油(绿色那种) 适量

🥒青瓜吞拿牛油果🥑沙律的做法步骤

步骤 1

我这次的分量。

步骤 2

青瓜一条，切片。牛油果切粒粒，洋葱比较小个我直接用了半个，大的话用1/3足够，当然如果你喜欢吃可以放多点：)香菜就一小把切碎。

步骤 3

适量盐，适量黑胡椒，半个柠檬汁，加入适量特级初榨橄榄油(我应该没有讲错名字吧，总之比较绿色贵的那种)😛

步骤 4

吞拿鱼罐头记得清除多余水份，把所有东西搅拌均匀。

步骤 5

尝一下味道，一定用初榨橄榄油味道才好，盐胡椒都是很少分量轻微调味，但橄榄油可以下多点。这个分量可以吃两顿，要注意沙律类不趁新鲜不好吃，所以我一口气清理干净了。🤗牛油果代替任何沙律酱，简直一个字，好！😉

菜谱创建时间：2022-06-10 02:55:11