海底椰菊花下火茶

作者： 梦中吃东西

最近熬夜，本身喜欢吃辣，热气东西，天气又湿又闷，导致喉咙发炎，精神不济；没有很浓的药材味，因为我都是用花茶煮的，主打是海底椰，所以其他东西都可以少，海底椰跟菊花必放。

用料

• 海底椰 随意
• 茉莉花 随意
• 菊花 随意
• 金银花 随意
• 甘草 3片
• 水 比所有材料多3-4倍克

海底椰菊花下火茶的做法步骤

步骤 1

海底椰

步骤 2

甘草片

步骤 3

1.海底椰，茉莉，菊花，金银花，按自己喜欢的份量拿，如果喜欢椰子味道浓一些就放多点海底椰， 2.甘草不要放太多，3片我觉得够了， 3.洗干净材料，放进去锅里，冷水开煮，水3-4倍就行，

步骤 4

4.水开煮2-3分钟左右就可以关火了，喜欢喝浓一点就煮5分钟，

步骤 5

5.煮好后用过滤网过滤倒进去杯子就可以喝。

菜谱创建时间：2022-06-01 18:43:01