减肥晚餐之燕麦鸡蛋汤

作者： 荔初

减肥总不能每天都吃一样的吧

用料

• 鸡蛋 2个
• 燕麦 20克
• 葱蒜叶 2干

减肥晚餐之燕麦鸡蛋汤的做法步骤

步骤 1

准备食材 就这么点

步骤 2

鸡蛋炒散 放点姜片去腥 加热水

步骤 3

燕麦最好提前用热水泡着 看自己的喜好 煮个5分钟左右

步骤 4

加葱蒜叶出锅 好吃又美味 这个用来做早餐也很好

减肥晚餐之燕麦鸡蛋汤的小贴士

喜欢吃胡椒粉的加点胡椒粉 更香！！ 鸡蛋里面可以加点料酒

菜谱创建时间：2022-06-01 11:36:59